【從此不加班的IPO工作術】揭曉你是5種加班狂人的哪一種!!

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7-戴眼鏡

 

實際上,阻礙著快速完成工作的,

是自願長時間工作為了

忙而忙的病態心理。

清水久三子

閱讀本書時應該都有著強烈的期望:想用最短的時間完成工作。

為大家介紹,透過五千人以上的顧問諮詢,以及培育工程師的經驗,

區分出常見五大典型病態心理

請各位審視 一下五種容易罹患”長時間工作症的人”,

自己是否符合以下類型。

 

總是都在忙別人的工作..

這是上司與同事覺得你很可靠,把工作都委託給你而忙碌的類型。
剛開始若沉浸在自己備受他人信賴的喜悅時還沒什麼問題,
但長時間下來,熱情可能會燃燒殆盡,或提高罹患精神疾病的風險。

 

 

 

 

把工作當成生命的意義所在..

非常喜愛工作及工作上人際關係的類型。 因為職場的團隊氣氛佳,每天都充滿了幹勁,
一開口就滔滔不絕討論熱烈,埋首工作直至深夜時分。下班後或休假時也想跟同事膩在 一起,
跟同事的感情好,但相對的,公司或職場以外,和家人及朋友的關係疏遠。

 

 

 

 

過度追求品質,陷入忙碌的漩渦..

這類型的人,對工作充滿熱情,凡事都想做到完美無瑕,總是希望做出超越客戶與主管期待的成果。
這應該要這樣做才對—有自己 的堅持,達到這個水準是應該的—對自己的標準設定得非常高。
但主管及客戶未必真的要求那麼高,有時候反而是過度追求品質。

 

 

 

無法把工作交給別人做,累死自己..

即便往上升遷,下頭多了好幾位員工,卻仍然無法把工作交辦出去,
統統往自己身上攬。這類型的人,很容易因為工作過多,
並伴隨著下屬的管理問題,負荷超載而崩潰。

 

 

 

以為能者多勞就是好..

這種類型的人打從心底認為有能力的人就是比較忙,一旦擔任要職,
很有可能成為公司呼風喚雨的角色,無時無刻都在確認電子郵件,
手機片刻不離手,因自己收發了大量的電子郵件而暗自得意。

 

 

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